山梨県大月市・都留市・富士吉田市・上野原市ヨガスタジオリブラ 朝から晩まで予約不要レッスン通い放題!

大月駅すぐアットホームなヨガスタジオ!

女性はもちろん、シニア・男性大歓迎です。

Libraについて


身体が硬い、前屈がつかない、運動不足、ストレス、筋力低下、肥満、代謝をあげたい、不眠、趣味をみつけたい・・・

そんなお悩みをお持ちの方へ!

年齢と共に衰える筋力・柔軟性・バランス力。ヨガは深い呼吸をしながら自分のペースで無理なく育みます。初心者から経験者、女性はもちろんシニア、男性大歓迎。朝から夜まで、1日何回でもレッスン通い放題!豊富なプログラムをご用意しています。まずは体験してみてください。リブラで強く、しなやかな心と身体を養いませんか。都心と自然を繋ぐアクセス抜群。山々豊かな山梨県は大月でお待ちしています。taiken

a_blt003 初回体験レッスンご希望の方はメールお電話でご予約可能♪

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最新のお知らせ・レッスン風景・ヨガ情報upしてます!

https://www.instagram.com/li.bra1016

 

Libra(リブラ)= 天秤,バランス

強く、しなやかに。

豊かなココロとカラダを養う

 山梨県大月市のパワースポット

 

ヨガスタジオリブラ主宰

大久保千聖(okubo chisato)

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神奈川県横浜市出身。

学生時代は器械体操、チアリーディングに励む。

神奈川大学人間科学部卒業後、大手ホットヨガスタジオに就職。インストラクター店長経験を踏まえ、2013年12月山梨県大月市にヨガスタジオリブラ設立 。

スタジオコンセプト「強く、しなやかに」をテーマに、幅広い年齢層を対象に分かりやすい指導を心がけている。
自身はアシュタンガヨガを習得中。
ポーズの技術的な追求だけでなく、姿勢や身体の使い方など日常生活に役立つヨガを伝えている。

自然豊かな大月の土地と、皆さまの暖かさに支えられ日々ヨガできることに感謝の気持ちでいっぱいです。一緒に楽しみましょう。

9/24(月)15:00〜休講

9/24(月)15:00〜休講   研修の為、休講致します。 宜しくお願い致します。

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9/8(土)9:30,11:00休講

  9/8(土)9:30〜シニア、11:00〜ベーシック イベントの為休講です。 イベント参加の方は9:30〜11:00アシュタンガ 準備整い次第カレーイベントになります。 13:45まで予定しております。(ナ …

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8,9月最新情報^_^

いつもヨガスタジオリブラにお越しいただきありがとうございます。 最新情報まとめてピックアップ!   ※9月マタニティヨガ日程 15(土)、29(土) 13:00〜14:15(75分)  2500円 事前予約制に …

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