山梨県大月市・都留市・富士吉田市・上野原市ヨガスタジオリブラ 朝から晩まで予約不要レッスン通い放題!

大月駅すぐアットホームなヨガスタジオ!

女性はもちろん、シニア・男性大歓迎です。

Libraについて


身体が硬い、前屈がつかない、運動不足、ストレス、筋力低下、肥満、代謝をあげたい、不眠、趣味をみつけたい・・・

そんなお悩みをお持ちの方へ!

年齢と共に衰える筋力・柔軟性・バランス力。ヨガは深い呼吸をしながら自分のペースで無理なく育みます。初心者から経験者、女性はもちろんシニア、男性大歓迎。朝から夜まで、1日何回でもレッスン通い放題!豊富なプログラムをご用意しています。まずは体験してみてください。リブラで強く、しなやかな心と身体を養いませんか。都心と自然を繋ぐアクセス抜群。山々豊かな山梨県は大月でお待ちしています。taiken

a_blt003 初回体験レッスンご希望の方はメールお電話でご予約可能♪

⬇リブラインスタグラムはこちら⬇

最新のお知らせ・レッスン風景・ヨガ情報upしてます!

https://www.instagram.com/li.bra1016

 

Libra(リブラ)= 天秤,バランス

強く、しなやかに。

豊かなココロとカラダを養う

 山梨県大月市のパワースポット

 

ヨガスタジオリブラ主宰

大久保千聖(okubo chisato)

131118o_0060

神奈川県横浜市出身。

学生時代は器械体操、チアリーディングに励む。

神奈川大学人間科学部卒業後、大手ホットヨガスタジオに就職。インストラクター店長経験を踏まえ、2013年12月山梨県大月市にヨガスタジオリブラ設立 。

スタジオコンセプト「強く、しなやかに」をテーマに、幅広い年齢層を対象に分かりやすい指導を心がけている。
自身はアシュタンガヨガを習得中。
ポーズの技術的な追求だけでなく、姿勢や身体の使い方など日常生活に役立つヨガを伝えている。

自然豊かな大月の土地と、皆さまの暖かさに支えられ日々ヨガできることに感謝の気持ちでいっぱいです。一緒に楽しみましょう。

10/20(土)大ツキ軽トラ市参加♫

★大ツキ軽トラ市参加★ 今年はリブラ初参戦!! KIMIKO さん、HITOMIさん、HIROAKIさんにも前に出てサポートお願いしました^_^ 快く引き受けてくださり感謝です! リブラは12:30〜12:50頃予定! …

詳細を確認する

10,11月火曜開催♫

【火曜振替営業開催♫】 いつもヨガスタジオリブラにお越しいただきありがとうございます。 ※11/5〜10までスリランカに行ってまいります。その分の振替営業日程です! 10/9(火) 19:00ベーシック 20:30リラッ …

詳細を確認する

秋のリブラ♪

気候の変化が激しいこの頃ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか? 秋の賑やかな様子をピックアップ!   まずは9月8(土)に行われた、アシュタンガ&YOKOカレーイベント✨ 写真はYOKOさん作、愛情た …

詳細を確認する