生徒さんご紹介❤︎


リブラの生徒さんご紹介💕

 

なおみさん(上)、かずちゃん(下)姉妹からカッコイイお写真いただいたのでシェアさせていただきます(*^^*)

 

ペアで行うアクロヨガ💕nicepose!!!!

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撮影:初美さん(お母様)

 

ご自宅でインターネットや本で調べながら練習したそうです。すごい!!

 

とっても楽しそう〜💕息ピッタリ!

 

素晴らしいバランス感覚のお二人ですが、ヨガは全く初心者からのスタート。

 

yogaを続けていただき1年✨

現在はアシュタンガヨガにも参加されています(^^)

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なおみさんのダウンドック比較

1年前(写真上)現在(写真下)

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もともと柔らかさはお持ちでしたが、更に

柔らかさと強さ、安定感が増しているように感じます💕

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beautiful(^^)

 

かずちゃんの安定感、素晴らしいです。

ポーズだけではないメンタル面もとってもyoga。

いつも穏やかで芯のある彼女の内面は、ポーズにも言動にも現れています。

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お母様の初美さん、一美さん、智美さんと

ご親族で通って頂き、ご自宅でもyoga話がつきないそう(*^^*)

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家族で仲良く共通の趣味を楽しんでいて、羨ましい限り(^^)

 

またヨガをlifestyleへ積極的に取り入れており、なお素晴らしい!

 

ご家族を見ていて感じるのは

 

ヨガとの向き合い方が、とってもシンプルでポジティブだということです。

 

心身の変化、楽しい、心地よい、リラックス、出来るようになった、、などなど

 

シンプルな自分の声にしたがって

無理なく、楽しく!が何より続く秘訣✨

 

〜しなければ、〜じゃなきゃダメ

義務感になると何でも辛くなってしまいます。

 

気づけば続いている…❤︎

が1番無理がなく自然な形かもしれないですね(^^)

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とは言っても

 

忙しい日常、yogaに行く時間を作るのも大変なことと思います。

 

あくまでもマイペースに(^^)

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今後のお二人に目が離せません😊

アクロヨガや他ポーズのコツなど、レッスンでお会いした時はお二人にも是非聞いてみてくださいね(^^)

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image素敵なお写真ありがとうございました!

 

リブラの皆様の変化やお写真など、このような形でホームページで掲載させていただければと思います。

 

載せても宜しい方は、ご遠慮なく是非是非お伝えくださいませ💕

 

 

皆さんのyogaが深まりますよう…✨

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