9/19(土)11:00〜、15:00〜休講


9/19(土)

11:00〜ベーシック→休講

15:00〜骨盤→休講

講座参加の為、休講させていただきます。

9:30〜シニアは開催しております。

大変申し訳ございませんが、お間違いのないよう宜しくお願い致します。

最近のリブラの様子💕

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スタジオ入り口に素晴らしい寄植えが増えました!

緑が柔らかく、癒し(*^^*)

素敵な贈り物ありがとうございます!!

先週からシャバアーサナタイムに、とても優しい香りのお香を焚き…

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リラックスできる香りで、私もお気に入り✨

そしていつの間にか棚が埋まり、ヨガにまつわる癒しのアイテムが増えてまいりました💕

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目にも鼻にも優しい、五感をリラックスさせるアイテム。ぜひ触れてみてください(^^)

そして

チケット制特別レッスン!「アシュタンガヨガ」では新たなメンバーも加わり

気合い充分(^^)

今月スタートの雅美さん、1発でシールシャアーサナが出来てしまいました✨

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素晴らしい✨

バランス力、体幹力はもちろんですが、なんと言っても出来ると思う気持ち、思いきりの良さ。学びますm(__)m

何でも出来ないかも…と決めつけてしまうのはとても勿体無いこと。

やってみないとわかりません(^^)

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出来ないと思えば出来ないし

出来ると思えば出来ます(^^)

やってしまえばあとは楽しく取り組むだけです✨

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nicepose!

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familyyoga💕

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秋とともにスタジオが賑やかになってきています💕

皆さんお一人おひとりのヨガの時間、繋がる日々の生活、エンジョイしましょう!

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