メッセージ紹介❤︎


寒さにも暑さにも負けず❤︎

スタジオの多肉植物がゆったり育ってくれます✨

成長が愛しすぎます(^^)

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寒い日は家を出るのが億劫になりがちですが、、、

1時間のyogaでホカホカに心も身体もホカホカに(^^)

今年の冬は、寒さを軽減!

生き生き個性豊かなお仲間達と、楽しい時を過ごしましょう😉
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皆さん早速、メッセージを書いてくださいました。

暖かいお言葉本当にありがとうございますm(__)m

imageBefore(8月)
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after(12月)image

 

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胸が暖かくなります。

皆さんそれぞれの思いが集まって、スタジオが賑やかに✨

他にも個性豊かなメッセージが(^^)またご紹介させてください✨

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ヨガの時間は、自分の今に意識を向け

集中し客観視し、身体や心の状態に寄り添う、バランスを整えようとしていくこと。

自分を調整していくことを繰り返していくと、

自然と余裕が生まれていきます。

いつもより周りに優しくできたり、感謝の心が生まれたり、一歩引くことができたり、譲りあえたり、思いやれたり、、、。 

自分にゆとりがあると

誰かのことを思う、受け取る時間や度量が広がるかもしれません。
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皆さんと過ごして、学ばせていただくことばかりです。感謝。

メッセージまだまだ募集中です😉

マイペースに自分らしく!

12月も楽しみましょ💕

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