【5,6月】アシュタンガヨガ日程


チケット制特別レッスン

【アシュタンガヨガ日程】

5/14(土),5/29(日),6/11(土),6/26(日)

16:30〜18:00(90分)

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【price】

1回  3000円

3回 6000円

※会員様以外1回券のみ販売

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【アシュタンガヨガとは?】

太陽礼拝をベースに呼吸と動作を連動させたダイナミックなヨガ。難易度の高いポーズにもチャレンジ!発汗性、浄化力抜群。より質の高い柔軟性、筋力、バランス力を目指します。

第1回2回目と大変好評でした(^^)

スピード感と力強いポーズ、達成感が物凄いです✨1度チャレンジ、ハマった方は何回でも!

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どなたでもご受講いただけます。ご不安な方はパワーヨガをはじめに受けていただくことをオススメします。みなさまのお越しをお待ちしています😉

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