ヨガ効果❤︎


皆さんのヨガ効果をご紹介😊💕

 

あきこさん(ヨガ歴半年)

2016年11月

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2016年5月

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けいこさん(ヨガ歴半年)

2015年11月

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2016年4月

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りえさん(ヨガ歴1年)

2015年7月

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2015年11月

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2016年5月

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さゆりさん(ヨガ歴半年)

2015年12月

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2016年5月

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素晴らしいです…!!継続は力なり

 

身体はすぐに言うことを聞いてくれないかもしれませんが、コツコツ続けていると必ず変化してくれます。

 

すぐに結果が見えないことに、ネガティブになることも私だけなんで、、周りと比較して悩むことも焦りも必要ありません(^^)

 

そんな感情より、ただただマイペースに続けていくことが秘訣💕

シンプルに楽しむだけ(^^)

 

身体がしなやかになると、今よりももっと発する言葉も表情も前向きに、心が柔らかくなるはず心がシンプルになると、身体にも変化が見えていきます。

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ヨガに絶好の季節

外側も内側もしなやかを目指しましょう✨

 

6月末までのお友達紹介キャンペーンも実施中!この機会にお待ちしています😉

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