【6,7月】アシュタンガ日程


チケット制レッスン

【アシュタンガヨガ日程】

6/11(土),6/26(日)

7/9(土),7/24(日)

16:30〜18:00(90分)

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前回の様子💕今回もヘッドスタンドにチャレンジ、皆さんどんどん上達されています!

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モチベーション、探究心、好奇心、、。

頭が下がります。

一生懸命だと欲が出ます。欲があるから知恵が出て、上達のスピードが上がります。真っ向から向き合うと、自分に返ってくるものも一入大きいです。

 

ゆくゆくは全員がヘッドスタンド出来る日も近い(^^)なんて思っています。

 

私もアシュタンガヨガを継続して練習中。

ここ最近は身体が閃いている!と感じることが多々あり、日々変化や波ある中だからこそ続けることの大切さを感じています。

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継続しているから感じられる「あ〜!これか!」「これこれこの感じ!」

大地と重力と駆け引き、調和しながら。

理屈などはどうでもよくなっていて、言葉に変換する必要もないような。ただしっくりフィットしていく感。

 

早まる気持ちを抑えて、この感覚を深くゆっくり身体に染み込ませたいです(^^)

 

細胞に刻まれた体感、経験の全てがまだ見えない先の視界を明るく照らしてくれます。

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ポジティブなイメージを大切に。

先は長くて、もっと楽しい✨一緒に楽しみましょう💕

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