【9月スタート】水・金11:30〜


【レッスン時間変更】

◎水曜日 11:30〜12:30◎

パワーヨガ

◎金曜日 11:30〜12:30◎

ベーシック/アドバンス隔週

 

※14:00〜15:00が終了になりました。お間違いないようにお願い致します。

 

さっそく本日金曜初回!

11:30〜12:30ベーシック

8名お集まりいただきました😊💕

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30分空きなので、続けて2本受けていただけます😊

皆様のお越しをお待ちしています💕

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秋風が心地よく、シャバアーサナも一段と眠れる!(笑)

身体を動かすもってこいの季節です。

心と身体を整えると頭もスッキリ🐾

穏やかなひと時を過ごしましょう💕

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