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ヨガにご興味がある方、やってみたい方、健康になりたい方、どなたでもいらしてください✨

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昨日のメンズヨガ。白熱しておりました。

今年はグーンと全員がレベルアップ。

凄いです。

皆さん足並み揃って、体力が上がっているを私自身も肌で感じています。

今あるお力を振り絞り前に進んでいかれるお姿は、男らしく勇ましく素敵。

これも毎回、パワーヨガをやりましょう!とご提案してくださる利夫さんのおかげです✨有難うございます!

来週が年内最後のメンズヨガ。内容お楽しみに(^^)

女性陣も負けていません。年末のお忙しい最中、ヨガに時間を充ててくださる意識の高さ。

目には見えづらいかもしれませんが、身体は素直にちゃんと、変化していますよ(^^)

いつもありがとうございます。

最終日は30日(金)!(夜は休講です)

今年を心地よく締めくくりましょう。

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