4/5(水)20:00〜デモンストレーション開催!


4/5(水)レッスン後20:00〜10分程

【デモンストレーション開催!】

 

普段見ることのないアクロバットなアーサナを連続して行います(^^)

前回お昼間の様子です。


今年初、半年ぶりのデモンストレーション。
こうして皆さまの前で見ていただく機会も4年目になりますが、いつもドキドキ緊張。


マットに立って息をして、いつものままでいるだけと分かっていながら、やっぱり緊張。
約10分程。


このような毎月の機会積み重ねが本当に貴重で、有難いとしみじみ感じています。


緊張を味わえることも、モチベーションをいただくことも反省や課題や実感を受け取れるのも、みなさまのおかげです。

いつもありがとうございます。

みつこさん、まさみさんお写真有難うございます✨

日々大きな変化はありませんが、進んではもどりの積み重ねを大切に。

出来ないポーズや苦手なポーズも克服していきたいです。

是非一度ご覧ください😊

みなさんの勢いを肌で感じる季節。

心身のチャージ&デトックス!

春本番に向け、良い循環を作りましょう✨

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