4月スタート!


4月スタート。いかがお過ごしでしょうか(^^)

静かで熱い空間。今月も皆さんのやる気、熱気で溢れています!

今年度から職場や人間関係、環境の変化をお迎えの方もいらっしゃると思います。

それに加え慌ただしい寒暖差。なんとなくのだるさや疲れ。

ご体調が優れない方はご無理をせずに。

たまには何もしない時間も大切ですね✨

でも本当は、そんな時こそヨガが効きます🌸

息を深くして動きはじめているうちに気づけばスッキリ。

 

雅美さんナイス!!素晴らしいです✨

深めたい方も、リラックスしたい方も、ほどほどにしたい方も、どなたにも。

いつどんな時もヨガは優しいです。

向き合い方次第できっと助けになります✨

今日ヨガどうしよう。迷ってる方はぜひ思い切っていらしてください💕

 

お花を眺める時ように。比べず焦らず。

自分自身を労わりながら(^^)

新しい季節のはじまり。お待ちしています✨

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