【アシュタンガ日程】5/4(木),20(土),28(日)


チケット制特別レッスン

【5月アシュタンガヨガ日程】

5/4(木),20(土),28(日)

16:30〜18:00(90分)

身体を動かす、デトックスに最適な5月。

冬が明け、開花の季節です。

アシュタンガヨガで質の高い柔軟性、筋力、浄化力を養いませんか?

 

チャレンジアーサナも盛りだくさん!みんなで一緒に楽しみましょう!

アシュタンガヨガとは?

太陽礼拝をベースに、アクロバットなアーサナ連続して行います。チャレンジアーサナが加わり、今までにない感覚、集中力、浄化力、達成感が味わえます。

1回 3000円

3回 6000円(2ヶ月有効)

春からステップアップ!出来る、が肝心ではなく、やってみたい!が大切なクラスです✨お待ちしています💕

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