【デモンストレーション開催】
8/30(水)20:00〜(10分程度)
アシュタンガヨガをベースに、お馴染みのポーズやアクロバットなポーズを連続して行ないます。マントラ音楽とともに呼吸を大切に進めていきます。
強く、しなやかに。を胸に。
皆さんと同じように私も日々ヨガをしています。
先を急がず、コツコツと。
いい時もそうでない時も受け取り、向き合い、味わい、楽しみながら^_^
どなたでもご覧いただけます。
気軽な気持ちで見ていただければと思います✨
いつもありがとうございます💕
コメントを残す