9月スタート!!


すっかり秋めいた気候ですね。

ご体調お変わりないですか?

季節の変わり目は身体の変わり目。

しっかり睡眠をとって備えましょう✨

 

夏秋はイベント盛りだくさん!

早速雅美さんから楽しいお写真が届きました✨

9/3(日)本栖湖で開催されたSUPヨガ✨

お馴染み元気なリブラチームで参戦(^^)

湖で行うヨガはとっても気持ち良さそう!

とっても楽しかったと伺いました☺️✨

笑い声がお写真から伝わってきます!!

次回は来年開催だそうです✨

季節限定、お外のヨガもとても気持ちいいですよ^_^

 

 

同日の夜は

リブラの特別レッスン、アシュタンガヨガご参加メンバーとお食事会がありました!

雅美さん✨次回は是非💕

みんなで八王子遠征☀️

お店は駅から徒歩12分。前回このホームページでもご紹介させていただいた

ちさと御用達のvegecafe&dining ClTRA hachiojiへ💕大好きなお店です。

なんと貸切にしてくださっておりました✨

お水やお砂糖一切不要。お野菜やフルーツの生搾りフレッシュジュースやカクテルで乾杯😉

ジュースはもちろんですが、お料理も絶品!一同感激。

こちらのポテサラは本当に美味しいです。

ヨガトーク尽きず✨

其々のアシュタンガヨガの楽しさややりがい、プライベートの話なんかも世代や性別を超えて(^^)

ざっくばらんに大いに盛り上がりました。

会の終盤。

サプライズ大成功!

先月お誕生日だったみよこさん。改めましておめでとうございます💕

「ヨガに出逢えてよかった」みよこさんから一言いただきました。

いつもありがとうございます😊

笑顔が嬉しい夜。

皆さまに感謝。大月、リブラ、ヨガの繋がりに感謝。

そしてこの日の為に、たくさんのおもてなしをしてくださったシトラさん。

心より感謝致します。

CITRA Hachioji
050-5592-8715
東京都八王子市八日町3-12

https://tabelog.com/tokyo/A1329/A132904/13198381/

 

 

特別レッスンアシュタンガヨガ仲間大募集!年齢性別全く問わずです✨

ちなみに最年長は68歳。半数以上は50、60代です。気軽にご参加ください。

楽しく熱く、一緒に盛り上がりましょう💕

9月連休(16〜18日)は

アジア最大級ヨガイベント「ヨガフェスタ2017」がパシフィコ横浜で開催されます。

3日間日本の有名ヨガ講師レッスンが朝から晩まで繰り広げられます。外ヨガや最新のオーガニックフードやヨガウェア、健康グッズ、マッサージなど。

あらゆる方面のヘルシーライフサポートが受けられます!

http://www.yogafest.jp/2017/

 

 

 

大月から

皆さんのヨガが益々豊かに広がりますように💕

秋を満喫しましょう✨

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