皆さんのヨガ効果をご紹介😊💕
あきこさん(ヨガ歴半年)
2016年11月
2016年5月
けいこさん(ヨガ歴半年)
2015年11月
2016年4月
りえさん(ヨガ歴1年)
2015年7月
2015年11月
2016年5月
さゆりさん(ヨガ歴半年)
2015年12月
2016年5月
素晴らしいです…！！継続は力なり✨
身体はすぐに言うことを聞いてくれないかもしれませんが、コツコツ続けていると必ず変化してくれます。
すぐに結果が見えないことに、ネガティブになることも私だけなんで、、周りと比較して悩むことも焦りも必要ありません(^^)
そんな感情より、ただただマイペースに続けていくことが秘訣💕
シンプルに楽しむだけ(^^)
身体がしなやかになると、今よりももっと発する言葉も表情も前向きに、心が柔らかくなるはず。心がシンプルになると、身体にも変化が見えていきます。
ヨガに絶好の季節。
外側も内側もしなやかを目指しましょう✨
6月末までのお友達紹介キャンペーンも実施中！この機会にお待ちしています😉
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