いよいよ梅雨入りですね、何となくモヤモヤしたり、怠くやる気にならなかったり…そんな時は思い切ってリブラにいらしてください♫
身体を動かすと気持ちも動いてスッキリしますよ(*^^*)
さてさて7月〜新しいプログラムが、スタートします！ベーシックのバージョンアップクラスのご紹介★
【アドバンス】
リブラでお馴染みのクラス『ベーシック』の流れを基に、よりポーズを深めていきます。立ちポーズ中心、フロー感、流れに委ねる心地よさを味わっていきます。ベーシックで慣れてきた方やパワーヨガがお好きな方もピッタリ！お試しください★
《日時》
月曜 隔週19:00〜20:00
金曜 隔週14:00〜15:00
(日程はレッスンスケジュールをご確認くださいませ)
皆様のお越しをお待ちしております❤❤
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