4/5(水)レッスン後20:00〜10分程
【デモンストレーション開催！】
普段見ることのないアクロバットなアーサナを連続して行います(^^)
前回お昼間の様子です。
今年初、半年ぶりのデモンストレーション。
こうして皆さまの前で見ていただく機会も4年目になりますが、いつもドキドキ緊張。
マットに立って息をして、いつものままでいるだけと分かっていながら、やっぱり緊張。
約10分程。
このような毎月の機会積み重ねが本当に貴重で、有難いとしみじみ感じています。
緊張を味わえることも、モチベーションをいただくことも反省や課題や実感を受け取れるのも、みなさまのおかげです。
いつもありがとうございます。
みつこさん、まさみさんお写真有難うございます✨
日々大きな変化はありませんが、進んではもどりの積み重ねを大切に。
出来ないポーズや苦手なポーズも克服していきたいです。
是非一度ご覧ください😊
みなさんの勢いを肌で感じる季節。
心身のチャージ&デトックス！
春本番に向け、良い循環を作りましょう✨
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