4月スタート。いかがお過ごしでしょうか(^^)
静かで熱い空間。今月も皆さんのやる気、熱気で溢れています！
今年度から職場や人間関係、環境の変化をお迎えの方もいらっしゃると思います。
それに加え慌ただしい寒暖差。なんとなくのだるさや疲れ。
ご体調が優れない方はご無理をせずに。
たまには何もしない時間も大切ですね✨
でも本当は、そんな時こそヨガが効きます🌸
息を深くして動きはじめているうちに気づけばスッキリ。
雅美さんナイス！！素晴らしいです✨
深めたい方も、リラックスしたい方も、ほどほどにしたい方も、どなたにも。
いつどんな時もヨガは優しいです。
向き合い方次第できっと助けになります✨
今日ヨガどうしよう。迷ってる方はぜひ思い切っていらしてください💕
お花を眺める時ように。比べず焦らず。
自分自身を労わりながら(^^)
新しい季節のはじまり。お待ちしています✨
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